28 февраля 2015 04:07

Расскажите кто знает о том как клетчатка помогает похудеть и помогает ли? Хочу купить клетчатку в баночке, но не знаю как выбрать, какую именно купить, как принимать, чтобы на пользу было?
Слышала, что очень полезно и многие используют клетчатку для похудения, хочу знать детали. Спс.

1 марта 2015 14:39

Если прям и хочется худеть с помощью клетчатки, тогда купите себе баночку, только начинайте потреблять постепенно, по 5 грамм, а потом доведете и до нормы 25-30 г ежедневно. Еще лучше постоянно потреблять овощи и фрукты, а значит получать натуральную клетчатку.

Элементы 1—2 из 2.